《了解恐惧》是一部2019年上映的美国心理惊悚电影，由导演乔瑟夫·阿金执导，詹姆斯·麦沃伊、艾莉丝·格里瓦尔和安东尼奥·班德拉斯主演。影片讲述了一名忧郁的青年意外获得了一部能够看到他人内心恐惧的手机，他开始利用这部手机帮助他人，但他却渐渐发现了手机背后的恐怖秘密。影片以探讨人类内心恐惧和悲伤为主题，融合了心理惊悚、悬疑和犯罪元素，通过角色的心理转变和故事情节的发展引人深思。影片制作精良，气氛紧张，表现出色，受到了影迷的一致好评。《了解恐惧》通过独特的故事情节和引人入胜的剧情，展现了人性的复杂和恐惧的多样化，是一部值得一看的心理惊悚佳作。